Univ.-Prof. Mag. Dr. Günther Mitterbauer

Institut Sportwissenschaft Innsbruck
Zu einer kostengünstigen, effektiven und zudem umweltfreundlichen „Trainingsvariante“ des für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden wichtigen Herz-Kreislauf-Systems zählt nach wie vor die natürliche Fortbewegung „per pedes“, die wir zudem problemlos in unser Alltagsleben integrieren können. Mit täglich 3000 Schritten zusätzlich belohnen wir uns selbst.