22.09.2009
Österreichweiter „Gemeinsam gesund bewegen“ – Tag am 26. Oktober
Zahl der Bewegungs-Events wächst stetig – Weitere Anmeldungen willkommen
Bewegungsmangel in Verbindung mit Übergewicht ist einer der Risikofaktoren Nummer 1 bei Herz-Kreislauferkrankungen. Auch der kürzlich erschiene Österreichische Ernährungsbericht zeigt Handlungsbedarf auf. Alarmierend ist auch: Unter den Erwachsenen in Österreich erreichen nur jeder 2. Mann und etwa jede fünfte Frau das von der WHO empfohlene tägliche Bewegungspensum. Der österreichweite „Gemeinsam gesund bewegen“ – Tag am 26. Oktober macht gegen den Bewegungsmangel mobil.
„Laut einer Untersuchung unter den EU-15 Staaten bewegen sich in Österreich nur 26% der Bevölkerung ausreichend, im Schnitt der EU-15 sind es immerhin 31%; der 10. Platz im schlechten Mittelfeld ist die Folge“, erklärt Mag. Christoph Hörhan, Leiter des Fonds Gesundes Österreich (FGÖ). „Deshalb legen wir vom FGÖ in unserem aktuellen Herz-Kreislauf-Vorsorgeschwerpunkt „Mein Herz und Ich. Gemeinsam gesund.“ besonderes Augenmerk auf die Bewusstmachung des Problems und das Anbieten von praktischen Hilfestellungen für mehr Bewegung im Alltag. Mit dem „Gemeinsam gesund bewegen“ – Tag am 26. Oktober setzen wir gemeinsam mit unserem Partner, der Bundessportorganisationen, ein Zeichen und mobilisieren tausende Österreicherinnen und Österreicher“, so Hörhan weiter.
Rund 300 Veranstaltungen sind bereits in Planung. Noch kann jeder interessierte Verein sein ganz individuelles Bewegungsangebot für den Gemeinsam gesund bewegen Tag anmelden – und damit zur Gesundheitsförderung beitragen. Alle Informationen auf www.bummbumm.at
Bewegung für alle – mit hunderten regionalen Veranstaltungen
Am 26. Oktober fällt in hunderten Orten österreichweit der Startschuss zum „Gemeinsam gesund bewegen“ – Tag. Der Fonds Gesundes Österreich, die Bundessportorganisation mit dem ASKÖ, ASVÖ der Sportunion und dem VAVÖ sowie rund 300 Gemeinden haben eine Fülle von Angeboten für alle Geschmäcker entwickelt, um frischen Schwung ins Leben zu bringen und die Lust an der Bewegung zu steigern. Alle können mitmachen und profitieren: Egal ob Alt und Jung, Bewegungsmuffel, Freizeitsportler oder Durchtrainierte. Die Palette reicht von geführten Nordic Walking Touren, Geschicklichkeitsparcours, Wandertagen bis hin zum Ausprobieren actionreicher Trendsportarten und vielem mehr. Im Vordergrund stehen dabei nicht Punkte, Meter und Sekunden, sondern die Freude an der Bewegung, gemeinsam etwas für die Gesundheit des Herzens zu tun und der Reiz etwas Neues zu versuchen!
Bewegung als Schlüssel für bessere Gesundheit – Gemeinsam geht’s leichter
Wegen der vielen positiven Wirkungen auf die Gesundheit ist die Initiative auch der Herbstschwerpunkt der aktuellen Kampagne „Mein Herz und Ich. Gemeinsam gesund.“ des FGÖ zum Thema Herz-Kreislauf-Gesundheit und ein wichtiger Beitrag zur Gesundheitsförderung. Besonders das „gemeinsame“ bei allen Gesundheitsangeboten ist dem FGÖ ein Anliegen: Denn im Freundes- und Familienkreis, zu zweit oder in der Gruppe fällt es viel leichter, eingefleischte Verhaltensmuster abzulegen. Und gemeinsam macht auch Bewegung viel mehr Spaß, intensiviert zusätzlich auch den Kontakt mit Freunden und Bekannten und stärkt so das soziale Netzwerk. So erlebt man die positiven Effekte von Bewegung ganz nebenbei: Denn Bewegung kräftigt das das Herz und das Immunsystem, baut Stress ab und kann das Übergewicht in Schach halten.
Alle Details zu den Veranstaltungen und für’s Mitmachen stehen auf www.bummbumm.at bereit.
Rückfragehinweise:
Mag. Johannes Mak
Agentur Ecker und Partner
E-Mail: j.mak@eup.at
Tel.: 01-599 32-36
Mag. Markus Mikl, Leiter Kommunikation Gesundheit Österreich GmbH
Geschäftsbereich Fonds Gesundes Österreich
Tel.: 01-895 04 00-16
E-Mail: markus.mikl@fgoe.org, Homepage: www.fgoe.org
